昨日気づいた自分のエゴ「生産的はよく、非生産的はダメ」「忙しいはよく、暇はダメ」とジャッジしてた。だいぶ弱まってきてるけど、自分の反応がまだあるのを感じる。これらは全部自分を抑圧してきたことの裏返し。ゲームやりすぎで高校・大学受験を失敗したと決めつけた信念から生まれたのだろうな。