自分の恐れや痛みがどこから生まれているかを理解しようとすることで、どの人も痛みや恐れがありそれを回避しようと必死に生きていることがわかり、相手への理解が深まる。そのためにはまず自分の恐れや痛みがどこから生まれているかを知ることが不可欠だなぁ。