誰かを見て「あいつ、なんかやだ」と感じたらその人の中に自分の嫌な部分を見ている。「嫌だ」という感情をちゃんと味わって自分の中のどこにその部分があるのかを気づくようにメタ認知する。

誰かを見て「あいつ、なんかやだ」と感じたらその人の中に自分の嫌な部分を見ている。「嫌だ」という感情をちゃんと味わって自分の中のどこにその部分があるのかを気づくようにメタ認知する。