久しぶりにタバタプロトコルでフルバーピーやったら前にもましてきつかった。。。サボってるとこんなもんかなぁ。短時間でできるんだからもう少し時間つくってやろうかな。。と思いつつ忘れちゃうので生活に組み込まないとな。梅雨だから走りの代わりのHIITかな。